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イス用スリムクッション

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気になるO脚や下半身太りは、骨盤の歪みや広がりが原因になっている可能性大。そこでオススメするのが、手軽に骨盤ケアできる人気のクッションです。少し硬めのポリウレタン素材を使い、お尻のカタチに合わせて傾斜をつけた独特のフォルム。座ると中央のくぼみに骨盤がすっぽり入り、外側から内側へ引き締まる感覚で、安定感も抜群です。オフィスでも使えるイス用タイプ。最初は短時間から、慣れてきたら1回15分を目安に。

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マッスルトレーナーウォーキング

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赤筋という筋肉は、体脂肪をエネルギー源としています。有酸素運動を続ける事で体内の脂肪が血流によって赤筋に運ばれて消費されます。体脂肪を燃焼させるには、この赤筋繊維を刺激するのが効果的で、マッスルトレーナーの適度な重さが、足の赤筋繊維に活発に働きかけ、体全体のダイエット効果に現れるのです。

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ストレッチスリッパ

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履いて歩くだけで筋トレ＆ストレッチ。中に衝撃をやわらげる特殊インソール入りで、筋肉を使った正しい歩き方を誘導します。プロが教えるトレーニングメニュー付き。

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カロリージャンプ(タニタ)

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見やすい液晶画面付きの一歩進んだなわとび。体重を入力すると、跳んだ回数と消費カロリーを表示してくれます。後ろ跳び、交差跳びも正確に測定できます。

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ＤＶＤセレブビューティヨガ

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欧米のセレブたちにも人気のヨガは美しくしなやかなボディラインを手に入れるだけでなく、日々のストレスから心を解放してくれます。収録のレッスンは、フィットネスヨガやパワーヨガほどペースが速くないため、初心者の方でも無理なく、ヨガの素晴らしさを感じることができます。常に初級レベルの動きを実演、自分の体の調子に合わせて無理のないレベルで行えます。

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一見おもちゃのようだけど、実は立派なフィットネス器具。本体を両手で持ち、真ん中のディスクを20回ほど回転させた後、ヒモを引いたり緩めたりを繰り返すだけ。リズミカルで楽しい動きながら意外なほど負荷がかかり、頭上や頭の後ろに移動させることで、気になる腕まわりをはじめ、上半身の筋肉も効果的に鍛えることができます。手軽に携帯できるポケットサイズだから、場所と時間を選ばず気軽にエクササイズ。持ち運び用ポーチ、説明DVD付き。

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マッスルトレーナー

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手に持つと靴とは思えないほどずっしり重い（23cmで片足約1kg）、でも履くと重さが気にならないから不思議！重い靴を履いて歩くと運動強度が増し、普通の靴に比べてより高いカロリー消費が期待できます。だから短い時間でも効率的に体脂肪を燃やし、理想の体重へと導いてくれるのです。もちろん定期的に歩く習慣をつければ、基礎代謝量もますますアップ。

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マッスルトレーナー

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手に持つと靴とは思えないほどずっしり重い、でも履くと重さが気にならないから不思議。重い靴を履いて歩くと運動強度が増して、普通の靴に比べてより高いカロリー消費が期待できます。だから短い時間でも効率的に体脂肪を燃やし、理想の体重へと導いてくれるのです。もちろん定期的に歩く習慣をつければ、基礎代謝量もますますアップ。

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ＮＥＷすこぶるウォーカー(すこぶる)

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TV通販で大ヒットしたウォーキングシューズ、「すこぶるウォーカー」のニューモデルが登場。工夫を凝らした中敷が、真っすぐな姿勢による理想的な歩行をサポートし、少ない力でグングン歩けるように。さらに長時間のウォーキングにも対応できるよう、足首や甲を優しく守る新設計も搭載しました。たくさん歩いても疲れにくく、ウォーキングがより快適に。

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テンテンベルト

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大人気の「高速振動テンテン」のベルトバージョン。お腹や太ももなどの気になる部分に巻いて、スイッチを入れると高速振動運動がスタート。気になるお肉をブルブル揺らしてスリミングをサポートします。心地よい温熱効果をもたらすヒーター付きで、レベルは5段階に調節可能。テレビを見ながらでもOKの、1日10分からのお手軽シェイプアップ法です。

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