DVDソフト通販メニュー No.3
ドローインくびれエクサ コアギャザー\9,799植森氏監修のアイテムで、ドローインをマスター！ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。お腹を凹ませられると話題のエクササイズ方法「ドローイン」をサポートするアイテム。ドローインエクササイズのスペシャリストである植森美緒氏が監修しました。上に仰向けに寝転がることで、中央部分のくぼんだ形状がお腹を引き込み、正しい凹ませ方を体で覚えられます。さらに上部にはポールを内蔵。このポールを使って、背骨まわりにあるインナーマッスル「脊柱起立筋」（せきちゅうきりつきん）のストレッチやエクササイズができます。下部はエアークッション内蔵で、体にかかる負担を軽減してくれるのもポイント。【監修者：植森美緒さん】 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
体幹筋シェイプバランスマット\3,2181日約5分寝るだけで、体の内側から効く！ すむとこ／２０１６夏244-245ページに掲載されています。<ご注文締切日 2016年10月25日>パーソナルトレーナー界のカリスマ春日井先生もおススメのバランスマット。１日約５分、マットの上でゆらゆらとバランスを取るだけ！筋肉にまんべんなく刺激がいく構造になっていて、効率よく体幹筋を刺激して、下腹やヒップ、背中のシェイプをめざします。猫背対策やストレッチにも。マットの表裏で強弱調整OK。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
ヨガマット（６ミリタイプ）\2,678お気に入りのヨガマットで楽しくエクササイズ ●色／ピンク他（全2色） この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。フローリングや硬めのカーペットの上でも、ヨガやストレッチが快適にできるヨガマットです。長さは約173cmのロングサイズ。厚みは6mmで、持ち運びがラクな軽量仕様です。材質は、ゴム特有のニオイが気にならないPER。冷気を感じないのもうれしい。くるくると丸めたら、付属の固定バンドで留めるだけ。ヨガ教室などに持ち運ぶのにも便利です。ピンクとバイオレットの2色から選べます。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
フークルン（プロイデア）\1,598約1分の腹式呼吸で、お腹回り、顔ラインをキュッ！ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。ポッコリしたお腹や緩んだフェイスラインが気になる方に。正しい腹式呼吸をすることで、横隔膜を動かし、まわりの筋肉を刺激できます。さらに表情筋も同時に刺激することで、手軽にスッキリとした体とフェイスラインを目指すことができます。ふーっと吹けばクルクルと先端のパネルがクルクル回り、にゃんこが走る仕組みも楽しい！ テレビを見ながらなど気軽にできるのもポイント。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
ビバフープ（プロイデア）\5,9811日約1分！楽しくフリフリエクササイズ！ すむとこ／２０１６春274-275ページに掲載されています。<ご注文締切日 2016年8月25日>美容整体トレーナー、波多野賢也先生が監修。１日約１分フリフリすることで、気になる下腹やウエスト、腰まわりにアプローチできます。またウエストに装着するだけで、骨盤まわりを引き締めながら立て、正しい位置へと補整してくれます。フロントのツイストボールを左右に動かすことで、楽しくエクササイズ。ボールの移動距離はレベルに合わせて２段階に調整できます。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
ビューティーレッグトレーナー（アルインコ）\2,678軽量・コンパクト！トライしやすい価格もうれしい この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。ローラーが付いている本体に足を乗せて開脚と閉脚を繰り返すだけの簡単エクササイズ。太ももや内もも、ヒップの筋肉を鍛えることができるローラースライド式エクササイズ器具です。慣れないうちや体力に自信のない方は、イスに座ったまま運動できます。付属のバンドを取り付ければ、背中や肩、二の腕など上半身のシェイプアップも。軽量・コンパクトで運動する場所を選ばず、収納にも困りません。床を守る専用マット付き。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
コアビーンズ\7,344ながらエクササイズで下腹を引っこめる。 ●色／レッド他（全2色） すむとこ／２０１６夏244-245ページに掲載されています。<ご注文締切日 2016年10月25日>お家でくつろいでいる時や、テレビを見ながら、１回約２分座るだけ。バランスを取ろうとしながら、気になる下腹をエクササイズ！ゆらゆら揺らしたり、ウエストをひねったりすると、さらに効果的に鍛えられます。リビングになじむ小ぶりなデザインとカラーも魅力。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
履くだけ美脚５本指エクサ（１回お届け）（冷えとり日和３６５）\3,132足指を鍛えて、めぐりエクササイズスリッパ代わりに履くだけで、足指を開き、足裏を刺激。さらにバランストレーニングで美脚も目指せる優れモノ！足底筋を鍛える5本指トゥパッドが足指を開き、しっかりつかんで歩けるので、冷えを感じやすい足先の運動にぴったり。さらに底面の大小の突起が、土踏まずと足裏全体を心地よく刺激します。また、内側に傾いた曲線フォルムのためバランスをとろうとする動きを促進。下半身の筋肉や関節を効率よく動かすことで内股やふくらはぎなどが鍛えられます。家事の合間やテレビを観ながらなど、ちょっとした時間を利用してエクササイズ！ 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
荒木師匠のジュリ扇エクサＤＶＤ\7,538６０％ＯＦＦ2015年1月-2016年6月の販売価格\6，980(税別)【見逃し厳禁！ベルメゾン限定でおもりがついてくる！】バブル時代を彩ったディスコソングに乗って、あの頃の輝きをもう一度！ハイパーディスコクィーン・荒木師匠監修の"ジュリ扇エクササイズ"が登場です！実は、優雅に見えるジュリ扇ダンスの動きは全身運動。「腕・上半身」「お腹・腰まわり」「下半身」の３つの集中プログラムを、スローテンポやミラーリングで丁寧に解説してくれます。セットの扇子は約３８０g。通常のジュリアナ扇子に比べて約５倍の重さの特殊仕様だから、持って踊るだけで負荷がかかることに。さらに！ベルメゾンだけの限 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
くびれ美人ローラー\1,080簡単エクササイズでくびれ美人に！ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。腹筋、背筋、二の腕のエクササイズがこれひとつ！ハンドルを持って前後にコロコロするだけで、上半身を丸ごとしっかり鍛えられます。リーズナブルで、組み立て簡単。ハンドルはエンボス加工で滑りにくくなっています。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
| [ 特集 ] 高級革財布を、欧州の革と、日本の技術で、コストを抑えた逸品を！ | |
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| [ 特集 ] お財布を買う前に、気になる風水とトリビアを押えて | ||
